Зависимость от красоты – новая мировая эпидемия

Зависимость от красоты” (бьюти-аддикция) – новая мания, о которой говорят западные психологи. По их данным, около 30% женщин и 15% мужчин подвержены разным формам этой напасти. Один из примеров – давно известная губительная болезнь анорексия, навязчивое желание стать стройнее, порождающее сбой в работе организма. Однако XXI век привнёс и другие, не менее опасные разновидности.
“Танорексия” – слово, созвучное анорексии, обозначает зависимость от загара. Эта мания возникла вместе с распространением соляриев, считает психолог Иван Тактаров.
“На Западе бытует мнение, что загар (в том числе и искусственный) стимулирует выработку эндорфинов (“гормонов счастья”), поэтому привыкание к нему сродни алкогольной или наркотической зависимости. Однако это не доказано”, – говорит Тактаров. – “Механизм же психоэмоционального привыкания таков: человек “подсаживается” на солярий. Когда ему начинает казаться, что его кожа слишком бледная, он ощущает дискомфорт и, один день не позагорав, чувствует себя некрасивым, буквально раздетым”.
“Ловушка” заключается в том, что на загорелой коже действительно не так видны дефекты (прыщи, неровности, царапины). “В какой-то момент человеку начинает казаться, что ультрафиолет – это панацея, – говорит дерматовенеролог Анна Ковалева. “Однако посещать солярий чаще двух раз в неделю опасно. чтобы не “подсесть”, советуем загорать лишь “курсом” из 5-6 визитов в полгода”. Группа риска данной зависимости – молодёжь 14-25 лет.
Аналогичные корни имеет и другая болезненная зависимость – от косметики. Психологи предлагают бить тревогу, когда женщина не может выйти без косметики даже к мусоропроводу.
“У по-настоящему “зависимых” портится настроение, они устраивают истерики, плачут или кричат, стоит им оказаться в общественном месте без макияжа”, – говорит Иван Тактаров. “Причём для успокоения им требуется именно сложный мэйк-ап по всем правилам, включающий в себя тональный крем, пудру, румяна, тушь и тени – словно для праздничного вечера”.
Этой зависимости наиболее подвержены женщины 28-38 лет. Её крайний вариант – когда вместо косметики женщины “подсаживаются” на ботокс или лифтинг, операции по омоложению, не зная меры, красят волосы, спускают в салонах красоты месячную зарплату.
Обрести идеальную фигуру благодаря спорту мечтают те, кто “подсаживается” на фитнес.
“Нельзя тренироваться каждый день”, – считает индивидуальный тренер мастер спорта Татьяна Воробьёва. “Для восстановления мышцам необходимо время, как минимум – сутки. Однако те, кто зависит от фитнеса, чувствуют маниакальную необходимость в тренировках. Им кажется, что, пропустив один день занятий, они растолстеют и уже никогда не восстановят былую форму. Поэтому люди настойчиво тягают гантели даже во время болезни. Среди клиентов каждого спортклуба таких порядка 5%, и руководство не имеет права “спасать” их от мании”.
В группе риска – как мужчины, так и женщины в возрасте 26-35 лет.
В основе всех маний, связанных с красотой, лежит неуверенность в себе, заниженная самооценка. Бороться с ней самостоятельно трудно, ведь “зависящие” не осознают масштаба проблемы. Совет близким – почаще говорить приятные вещи, хвалить внешность человека, подмечать хорошие природные данные. Если же комплименты окружающих и их слова – дескать, “тебе без косметики/загара/мускулатуры намного лучше!” – воспринимаются в штыки, помочь может только психолог.
Medvesti.ru