Как не заболеть гриппом

Каждую зиму мы ждем эпидемию гриппа. В Минске она уже объявлена. Но никогда не поздо принять меры по предотвращению этой болезни. По состоянию на 23 февраля в 14 административных территориях Беларуси объявлена эпидемия гриппа, сообщили в Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
В Гомеле, Молодечно, Мозыре, Речице, Минске, Борисове, Новополоцке, Могилеве и в Молодечненском Светлогорском, Добрушском, Мозырском, Речицком, Борисовском районах вынесены постановления главных государственных санитарных врачей территорий об усилении мероприятий по борьбе с гриппом и другими респираторными инфекциями.
В связи с регистрацией высокого уровня заболеваемости гриппом и ОРЗ и отсутствием более 30% учащихся приостановлен учебно-воспитательный процесс в 14 образовательных учреждениях в Гомельском районе, 49 – Речицком районе, 1 – Браславском районе, 2 – Калинковичском районе, 1 – Буда-Кошелевском районе, 1 – Воложинском, 1 – Брестском, 3 – Березовском районе, и во всех школах в Гомеля.
Трехкратное превышение порогового уровня заболеваемости гриппом на 23 февраля зарегистрировано в Барановичах.
Всего в контрольных городах зарегистрировано 17.718 случаев гриппа и ОРЗ. Удельный вес заболевших детей – 40,53%.
За неделю с 12 по 18 февраля зарегистрировано 64.269 случаев гриппа и ОРЗ, что на 24,9% больше, чем в предыдущую неделю.
Что это за болезнь? Грипп – это острая инфекция, очень заразная, бурно протекающая. Ее признаки: поражение слизистой верхних дыхательных путей и общая интоксикация. Периодически отдельные вспышки гриппа перерастают в эпидемии и пандемии.
Чем опасен грипп? Заболевание коварно своими осложнениями. Наиболее грозными являются пневмония (она особенно опасна для маленьких детей, хронических больных и стариков), а также менингит и менингоэнцефалит. При этих осложнениях даже в наши дни лечение не всегда приводит к выздоровлению.
Надо ли прививаться от гриппа? Прививка от гриппа не является обязательной у нас в стране. Но есть люди, входящие в группы повышенного риска, которым вакцинация показана, и государство выделяет средства для ее проведения. Это лица старше 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистая, легочная и почечная патологии, диабет), лица со сниженным иммунитетом, больные с гемоглобинопатиями, дети, длительно получающие жаропонижающие и противовоспалительные препараты салициловой кислоты, и некоторые другие категории больных. У этой группы населения вероятность возникновения тяжелых осложнений после гриппа максимальна, а прививка вероятность этих осложнений исключает почти полностью. К тому же привитые от гриппа намного реже болеют и другими острыми респираторными заболеваниями.
Когда прививаться? Лучше всего в сентябре–октябре. Менее эффективна прививка, сделанная в период эпидемии, т.к. для становления иммунитета требуется в среднем 14 дней, а контакт с больным гриппом может произойти и до этого срока.
Где прививаться? Целесообразнее всего это сделать в прививочном кабинете районной поликлиники, школьном медпункте или в любой медицинской организации, предоставляющей такую медицинскую услугу. На дому прививаться не рекомендуется. Редко, но бывает, что прививка вызывает аллергическую реакцию, а в прививочном кабинете есть все необходимое, чтобы быстро ее снять.
Какие бывают реакции и осложнения? После введения любой вакцины от гриппа у 2–3% привитых в первые трое суток может быть кратковременное повышение температуры до 37,5°, редко выше. На месте укола может появиться небольшая болезненная припухлость. Крайне редко развивается поражение сосудов.
Кому прививка противопоказана? Прививку не делают тем лицам, у кого наблюдались аллергические реакции на белок куриного яйца и на аминогликозиды. Если на предыдущую вакцину от гриппа была сильная аллергическая или иная реакция, еще раз прививаться тоже не стоит. При острых заболеваниях и хронических обострениях от вакцинации временно воздерживаются. Таких больных прививают через 2–4 недели после выздоровления или наступления ремиссии хронического заболевания. Однако не нужно забывать, что хроническим больным вакцинация необходима даже более, чем здоровым, но проводиться она должна под контролем лечащего врача.
Можно ли делать прививку от гриппа одновременно с другими прививками? Можно. Частота осложнений или реакций не увеличивается при одновременном введении нескольких вакцин. За несколько дней до проведения прививки врач может назначить антигистаминные препараты, чтобы предупредить возможные реакции.
Какая есть альтернатива прививке от гриппа? Прививка – все-таки самая надежная форма профилактики. Школа, магазины, общественный транспорт создают условия для беспрепятственного распространения возбудителей инфекционных болезней. Избежать контакта с вирусом гриппа во время эпидемии практически невозможно. Маска не всегда убережет. Чеснок и лук вряд ли помогут. Были попытки проводить профилактику гриппа дибазолом и другими препаратами, однако они оказались менее эффективными средствами, чем прививка. Интерферон, оксолин, амиксин и другие препараты защищают лишь на короткое время.
Если все-таки вы не успели привиться, то при возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:
– обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми с молоком и др.); – жаропонижающие средства: парацетамол (например, панадол, колдрекс), НПВС (солпафлекс, бруфен) в возрастной дозировке; ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказан детям младше 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе; – сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания; – мукалтин, корень солодки, или настойку алтея и др. средства для разжижения и отхождения мокроты; – противокашлевые средства: пертуссин – при повышенном кашлевом рефлексе, тусупрекс, или бронхолитин, или глаувент – при сухом кашле; либексин – при упорном болезненном кашле; бромгексин – при влажном кашле и трудноотходящей мокроте; грудной сбор, включающий корень алтея, лист мать-и-мачехи, душицу, корень солодки, шалфей, сосновые почки, плоды аниса – при длительно сохраняющемся кашле; декстрометорфан – при ночном кашле; – детям старше 2 лет и взрослым в первые дни болезни рекомендуется проведение паровых ингаляций с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек, 1-2-проц. раствором натрия гидрокарбоната и др.; – аскорбиновая кислота, поливитамины.
Автор: Мила Фёдорова