|
 Мы часто не следим должным образом за нашим рационом: то недоедаем, то переедаем, то едим вовсе не то, что нам требуется нашему организму. А между тем, определенные продукты могут помочь нам в борьбе с возрастом.
1. Морковь, сладкий картофель (батат), тыква
Употребление ежедневно мин. 220 гр. оранжевых овощей и фруктов дает возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз. Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопен также содержатся в оранжевых овощах и фруктах. Кроме вышеупомянутых свойств (см.пункт 1) эти каротиноиды защищают кожу от вредного воздействия солнца, препятствуют образованию морщин. Содержащийся в моркови, фалкаринол снижает риск образования раковых опухолей. Сходными свойствами обладают: манго и канталупа (мускусная дыня).
Этой находке нет цены - письмо 19-летнего Василя Быкова было найдено строителями при сносе дома Быковых. Потом еще год его возил в бардачке своей машины один из ушачских строителей, пока не передал Антонине Александровне Быковой, вдове брата писателя, по сути, главной хранительнице в Бычковской усадьбе-музее Василя Быкова.
Письмо это почти 60 лет хранилось в старом доме, о нем уже позабыли. Сестра писателя Валентина Владимировна предполагает, что, должно быть, воткнула его тогда, в 1944-м, между бревен хаты да так и позабыла о нем. А между тем это самое первое письмо Василя Быкова с фронта, датировано оно 2 апреля 1944 года.
В финальном матче итогового турнира года в Шанхае встречались пары Йонас Бьоркман (Швеция)/Максим Мирный (Беларусь) - Марк Ноулс (Багамские острава)/Даниэль Нестор (Канада). Победу со счётом 6:4, 6:2 одержали швед и белорус.
Reuters передаёт слова Бьоркмана: "Мы не могли закончить год лучше. Возможно, это был наш лучший матч в сезоне", - сказал он. Пара разделит денежный приз в размере 220 тысяч долларов.
Негосударственные общественно-политические газеты не включены в подписной каталог "Белпочты". Это коснулось основных национальных негосударственных газет и большого количества региональных, сообщила БелаПАН сотрудница пресс-службы общественного объединения "Белорусская ассоциация журналистов" (БАЖ) Зоя Мардас.
По ее словам, в подписной каталог на первое полугодие 2007 года не вошли республиканские издания "Народная воля", "Наша ніва", "Товарищ", "СНплюс. Свободные новости плюс", а также региональные издания - "Брестский курьер", "Витебский курьер", "Борисовские новости", "Газета Слонимская", барановичская газета "Intex-press", "Ляхавіцкі час", "Вольнае Глыбокае", "Ганцавіцкі час", пинский еженедельник "Мясцовы час".
Согласно статистике, наиболее популярным поисковым запросом на российских wap-сайтах является слово "порно". В октябре 2006 года 42,9% запросов содержали именно это слово. Далее по популярности расположились "бесплатный контент", "программное обеспечение" и "геи".
Как сообщила на проходящей в Петербурге конференции Mobile VAS Conference менеджер продукта ОАО "Вымпелком" Наталья Потапова, среди абонентов, пользующихся мобильным контентом, 66% составляют мужчины и 34% женщины. Наиболее активно им пользуется молодежная аудитория, "более всего восприимчивая к новым технологиям".
|
