С помощью какой волшебной палочки можно мгновенно Советует персональный тренер Сергей Пантелеев.
- Энергетики - это отличные напитки, придающие сил и помогающие быстро сконцентрироваться в ответственные моменты. Можно выделить два основных вида таких напитков: спортивные и собственно энергетические. Первые незаменимы, если вы пришли на тренировку не выспавшись или посещаете спортзал после напряженного рабочего дня. В их состав обязательно включены углеводы - главное энергетическое топливо для организма. В некоторых напитках содержатся простые углеводы, мгновенно поступающие в кровь и придающие бодрость.
22 июня - третья годовщина со дня кончины народного писателя Беларуси Василя Быкова (19.06.1924 - 22.06.2003). В этот день на Восточном кладбище в Минске родные и друзья В.Быкова, руководители Партии БНФ возложили цветы на могилу писателя.
В память о нем священник греко-католической церкви отец Андрей Абламейко прочитал молитву. По его словам, В.Быков - великий человек, который своей жизнью не раз свидетельствовал о том, что он является носителем Божественного начала. Священник высказал уверенность в том, что через апостола нации Василя Быкова каждый человек может познать Бога. "У могилы Василя Быкова мы должны задуматься о своей жизни и открыть в себе образ Божий. Когда каждый из нас сможет это сделать, Беларусь расцветет, а белорусы смогут жить вечно уже в земной жизни, а не только за ее пределами", - сказал А.Абламейко.
В четверг в Дортмунде в рамках третьего тура группового этапа чемпионата мира по футболу в группе F встречались сборные Японии и Бразилии.
Подопечные Карлоса Альберто Паррейры уже обеспечили себе место в плей-офф, а вот перед тренером сборной Японии Зико стояла нелегкая задача выиграть у бразильцев с разницей как минимум в два мяча, чтобы сохранить надежду на выход в следующий раунд. Даже если Сборная Японии совершила бы чудо и обыграла бразильцев с нужным счетом, им оставалось надеяться на то, что австралийцы не смогут победить хорватов в другом матче в группе F.
В четверг в Штутгарте в раках заключительного тура группового этапа чемпионата мира по футболу в группе F встречались сборные Хорватии и Австралии.
В активе хорватов перед этим матчем было лишь одно очко против трех у соперника, однако обе сборные не потеряли шансов на попадание в число 16-и лучших команд турнира. Победа точно выводила бы сборную Австралии в следующий раунд, однако подопечные Гуса Хиддинка вышли в плей-офф, даже сыграв с хорватами вничью.
Сборная Ганы в последнем туре группового этапа превзошла США, что вкупе с поражением Чехии от Италии стало причиной выхода “чёрных звёзд” в плей-офф дебютного для них первенства планеты.
Ратомир Дуйкович и его африканские подопечные, которых уже прозвали “бразильцами своего континента”, заслуженно и по делу пробились в “топ-16”. Маловероятно, что Тунис последует примеру соседей по материку, оттого успеху ганцев следует придать особое значение.
